１１月２５日（日）は、仏教入門日曜講座でした。 今回も、マインドフルネスについて、お話ししました。 マインドフルネスについては、今回で終わりの予定です。 マインドフルネスで重要なことは、続けることです。 ですが、実際に続 […]