５月１５日（水）
午前10:30～12:00
青巖寺で ヨガ を行います。
午前１０時半からです！
ヨガをやったことがない方も、ヨガに興味はあるけどヨガ教室には通いづらいという方も、若い方も、年配の方も、男性の方も、女性の方も、どなたでもご参加いただけます。（※ドクターストップがかかっている方はご遠慮くださいね）
心も体もすっきりするリラックスヨガ。
ぜひこの機会に、あなたも始めてみませんか？
詳細については、以下の通りです。
【場所】青巖寺
【対象】老若男女問わず、どなたでも
【持ち物】飲み物、タオル、ヨガマット
【料金】1,500円
【服装】動きやすく、ストレッチがきくもの。(裸足になります)
【定員】15名様(先着順)
【申込締切】５月８日（水）まで
【日程】10:30～10:40 あいさつ
10:40～11:30 ヨガ
11:30～12:00 ティータイム
【講師】ヨガ
松浦希代子先生（ヨガルームふわルる代表）
松浦先生のサイトは、こちら
ティータイム
瀧優子先生（クックパッドLeaf料理教室代表）
瀧先生のサイトは、こちら
【お申し込み・お問い合わせ先】
電話・ショートメール：070-2805-2176（松浦先生）
※ショートメールにて「寺ヨガ希望」と送信していただけば、折り返し連絡いたします。
※レッスン中は電話に出られないこともございます。
